Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm da dị ứng

0

Nếu phát hiện kịp thời, có phương pháp điều trị đúng cũng như có chế độ ăn uống hợp lý thì bệnh viêm da dị ứng không khó để chữa khỏi.

Viêm da dị ứng thường có các triệu chứng như nổi mẩn đỏ, phát ban, xuất hiện mủ trắng, ngứa ngáy. Chính vì vậy nó khiến cho người mắc bệnh vô cùng khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hằng ngày. Ngoài việc dùng thuốc thì người bệnh cần có sự lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp, nếu không bệnh sẽ rất lâu khỏi. Dưới đây là một số thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm da dị ứng, các bạn tham khảo nhé!

Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm da dị ứng

Viêm da dị ứng gây đỏ rát, mẩn ngứa

Các thực phẩm nên ăn khi bị viêm da dị ứng

1. Nên ăn cà rốt

Người bị viêm da dị ứng nên chú ý bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt. Vitamin A có thể tăng cường kháng thể và các tế bào lympho, giúp điều hòa tiến trình viêm da và thúc đẩy cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể.

Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm da dị ứng

Cà rốt giúp điều hòa tiến trình viêm da và thúc đẩy cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể

2. Rau chân vịt

Lượng vitamin E dồi dào trong rau chân vịt sẽ hỗ trợ quá trình tăng trưởng và tái tạo mô, tế bào mới nên rất tốt cho người bị viêm da dị ứng.

3. Ngũ cốc giàu vitamin E

Vitamin E sẽ giúp chống lại quá trình oxy hóa đồng thời dưỡng da, chăm sóc da được mềm mại hơn. Các biểu hiện của viêm da dị ứng sẽ dễ dàng được giải quyết nếu bạn bổ sung vitamin E. Các thực phẩm giàu vitamin E, là thực phẩm nên ăn khi bị viêm da dị ứng có thể kể đến như đậu tương, lạc, vừng,…

Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm da dị ứng

Đậu tương tốt cho người bị viêm da dị ứng

4. Bông cải xanh

Khi bị viêm da dị ứng thì người bệnh thường gặp các triệu chứng ngứa rát khó chịu. Bông cải xanh giàu vitamin B5 sẽ giúp cải thiện tình trạng này.

Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm da dị ứng

Bông cải xanh cải thiện tình trạng ngứa rát, khó chịu

Các thực phẩm không nên ăn khi bị viêm da dị ứng

1. Thịt gà, trứng gà

Bệnh viêm da dị ứng thường gây nên các mụn nước trên vùng da bị tổn thương. Tuy là món ăn tương đối lành tính nhưng thịt gà, trứng gà lại có tính nóng, hàm lượng cao nên gây mẩn ngứa, đỏ rát. Ngoài ra, ăn trứng gà còn có thể khiến vết thương để lại sẹo, màu da loang lổ như bị lang ben.

Loading...

Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm da dị ứng

Ăn thịt gà gây mẩn ngứa, đỏ rát

2. Kiêng hải sản

Các loại hải sản có thể chế biến thành những món ăn vô cùng hấp dẫn. Tuy vậy, hải sản rất dễ gây dị ứng, nhất là nếu không biết chế biến. Các món ăn từ hải sản thường có histamin (có thể loại hải sản đó đã chứa sẵn histamin hoặc sinh ra trong quá trình chế biến), chất này gây ngứa và dị ứng cho người bệnh. Chính vì vậy hải sản là thực phẩm nên kiêng khi bị viêm da dị ứng.

Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm da dị ứng

Hải sản sẽ làm tình trạng dị ứng trầm trọng thêm

3. Không nên ăn thịt chó

Thịt chó là thực phẩm tuyệt đối kiêng kị với những người bị viêm da dị ứng. Nó khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn, đôi khi có thể khiến bộc phát toàn thân, gây sốt.

Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm da dị ứng

Người bệnh viêm da dị ứng không nên ăn thịt chó

4.Thịt bò

Thịt bò là loại thực phẩm giàu protein. Tuy nhiên, chính vì giàu protein nên thịt bò là thực phẩm không nên ăn khi bị viêm da dị ứng.  Loại protein có trong thịt bò là thủ phạm gây nên dị ứng, mẩn ngứa. Theo số liệu thống kê thì có khoảng 80% người bị viêm da cơ địa bị mẫn cảm với thịt bò.

Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm da dị ứng

Khoảng 80% người bị viêm da dị ứng mẫn cảm với thịt bò

5. Dưa muối

Dứa muối được làm bằng cách muối các loại rau cho lên men, có vị chua lạ miệng. Tuy nhiên, nếu ăn thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến thận, làm giảm chức năng đào thải. Vì thế, người bị viêm da dị ứng nên người bị viêm da cơ địa nên tránh ăn loại thực phẩm này.

6.Các loại đồ uống dễ gây kích thích

Rượu, bia, cà phê có các chất kích thích không tốt cho người bị viêm da dị ứng, dễ làm cho tình trạng mẩn ngứa tăng lên.

Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm da dị ứng

Khi bị viêm da dị ứng không nên uống bia rượu

Người bị viêm da dị ứng có cơ địa rất mẫn cảm, vì vậy cần phải cần thận trong việc lựa chọn đồ ăn thức uống. Người bệnh không nên chỉ chú tâm sử dụng thuốc mà không chú ý đến thực phẩm. Với những gợi ý về những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm da dị ứng trên, hy vọng sẽ giúp ích cho các bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, hỗ trợ điều trị bệnh, giảm được các triệu chứng khó chịu. Chúc các bạn luôn có sức khỏe tốt!

Dân Hà

Loading...
Chia sẻ bài viết: