Hướng dẫn các cách chữa ho đơn giản mà rất hiệu quả

0

Mỗi khi trở trời hay thời tiết lạnh đột ngột, sức đề kháng của cơ thể thường bị giảm sút, đó cũng là lúc những cơn ho đua nhau xuất hiện như ho gió, ho khan, ho do thay đổi thời tiết…

Ho tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hàng ngày của mỗi người. Với các cách chữa ho hiệu quả tại nhà dưới đây bạn sẽ loại bỏ hoàn toàn những cơn ho khó chịu này.

Chữa ho bằng mật ong hấp quất còn nguyên vỏ xanh

– Bạn chuẩn bị 3 – 4 quả quất rửa sạch và để ráo nước. Sau đó bổ đôi quả quất, bỏ hết hạt, thái lát mỏng rồi cho vào bát tô và đổ mật ong vào bát ngập hết quất rồi trộn đều.

– Cho bát quất trộn mật ong vào nồi hấp hoặc đun cách thủy từ 10 – 15 phút, đến khi quất nhuyễn, quyện đều với mật ong thành hỗn hợp sánh như siro là được.

Hướng dẫn các cách chữa ho đơn giản mà rất hiệu quả

Mật ong hấp quất để chữa ho

– Bạn để nguội hỗn hợp, ngày uống từ 2 – 3 lần, mỗi lần 1 – 2 thìa cà phê. Khi uống, có thể thêm một vài hạt muối vào miệng ngậm khoảng 5 giây, để hỗn hợp trôi từ từ qua cổ họng. Cách này giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát và khản tiếng.

Mật ong hấp lá hẹ chữa ho

– Rửa sạch khoảng 3 – 5 lá hẹ, để ráo nước rồi thái nhỏ và cho vào bát. Tương tự như cách trên bạn đổ mật ong vào trộn đều rồi đem đi hấp cách thủy cho đến khi nhuyễn. Để nguội rồi dùng dần như mật ong với quất.

Mật ong hấp tỏi

– Bóc vỏ 4 – 5 nhánh tỏi đem đập dập rồi cũng trộn đều với mật ong và đem hấp cách thủy, cho đến khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc là được. Dùng như hai cách trên.

Loading...

Cách chữa ho này giúp làm tăng tính kháng sinh tự nhiên, giảm viêm họng và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Lưu ý nếu dùng mật ong cho trẻ em dưới một tuổi thì cần hấp mật ong trước khi dùng.

Hướng dẫn các cách chữa ho đơn giản mà rất hiệu quả

Tỏi và mật ong dùng để chữa ho

Trị ho bằng mật ong với gừng

– Lấy một nửa cốc nước nóng đã được đun sôi rồi cho thêm 1 thìa gừng, 3 thìa nước chanh và 1 thìa mật ong, khuấy đều cho hỗn hợp quyện vào nhau rồi nhấp từng ngụm nhỏ. Ngày uống ba lần để giảm cơn ho nhanh chóng

Chữa ho với nghệ

– Chuẩn bị nửa cốc nước nóng đun sôi rồi cho một ít muối vào nửa thìa bột nghệ vào cốc. Khuấy đều và uống ngày một lần, sau khoảng ba ngày triệu chứng ho của bạn sẽ giảm dần.

Chữa ho hiệu quả với cam

– Cam mua về rửa sạch, ngâm với nước muỗi khoảng 10 – 15 phút loãng. Sau khi ăn cơm bạn gọt lấy vỏ cam bên ngoài đem đi nướng trên bếp và ăn ngay khi vẫn còn nóng.

Hướng dẫn các cách chữa ho đơn giản mà rất hiệu quả

Đem vỏ cam đi nướng để chữa khỏi ho nhanh chóng

– Nếu như bạn bị ho nặng, thì mỗi ngày nên ăn từ 2 – 3 vỏ cam nướng. Cách chữa ho này rất ấm cổ, tốt cho họng, tiêu đờm và những cơn ho buổi đêm sẽ chấm dứt.

Qua bài viết trên bạn đã có những cách chữa ho hiệu quả mà đơn giản tại nhà rồi. Hi vọng rằng bạn sẽ áp dụng kịp thời khi bị ho để chữa dứt điểm căn bệnh.

Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!

Thùy Dung

Loading...
Chia sẻ bài viết: