Cách làm sinh tố dâu và chuối ngon tuyệt

0

Một cốc sinh tố dâu chuối thơm mát, giàu dinh dưỡng để bắt đầu một ngày mới năng động thôi nào. Sinh tố dâu chuối không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có một làn da tươi sáng hơn đấy.

Dâu tây là loại quả giàu vitamin C, cung cấp các chất flavonoit cần thiết cho cơ thể. Sinh tố dâu tây khá quen thuộc với các bạn rồi nên hôm nay mình sẽ giới thiệu tới các bạn một sự kết hợp hoàn hảo giữa dâu tây và chuối trong sinh tố dâu chuối vô cùng hấp dẫn. Các bạn cùng tham khảo cách làm sinh tố dâu chuối dưới đây nhé.

Nguyên liệu làm sinh tố dâu chuối

– 100g dâu tây

– 1 quả chuối

– 50ml sữa tươi

– 2 thìa sữa đặc

– Đá bào

Cách làm sinh tố dâu và chuối ngon tuyệt

Dâu tây tươi ngon để làm sinh tố

Cách làm sinh tố dâu chuối thơm ngon

Bước 1: Dâu tây mua về rửa sạch ngâm nước muối khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo. Bạn nên lựa chọn những quả dâu tây còn tươi, không bị bầm dập, ủng thối, quả tròn đều, còn núm.

Bước 2: Cắt dâu tây làm 3 -4 phần  (tùy thuộc vào kích thước của quả dâu) để tiện cho việc xay.

Loading...

Cách làm sinh tố dâu và chuối ngon tuyệt

Cắt dâu tây và chuối làm sinh tố

Bước 3: Chuối bóc vỏ cắt thành các khúc ngắn (cắt khoảng 3 – 4 phần). Các bạn nên lựa chon chuối tiêu hoặc chuối tây thì làm sinh tố sẽ ngon hơn.

Bước 4: Cho lần lượt các nguyên liệu sữa tươi, dâu tây, chuối, sữa đặc và đá bào vào máy sinh tố (lượng sữa đặc bạn có thể tùy chỉnh tùy vào khẩu vị của mình). Xay nhuyễn hỗn hợp.

Cách làm sinh tố dâu và chuối ngon tuyệt

Cho lần lượt nguyên liệu của sinh tố dâu vào máy xay

Bước 5: Đổ hỗn hợp ta cốc và thưởng thức thôi nào.

Cách làm sinh tố dâu và chuối ngon tuyệt

Món sinh tố dâu chuối thơm ngon, hấp dẫn

Vị chua nhẹ của dâu tây kết hợp với vị ngọt của chuối tạo nên sinh tố dâu chuối tuyệt ngon. Chắc hẳn đây sẽ là món sinh tố khiến các thành viên trong gia đình bạn mê tít. Các bạn hãy cùng làm và cảm nhận thành quả của mình nhé.

Chúc các bạn làm sinh tố dâu chuối thành công!

Thành Lam

Loading...

Từ khóa tìm kiếm

  • Cách làm sinh tố dâu và chuối
Chia sẻ bài viết: