Cách làm sinh tố chanh dây chua dịu

0

Sinh tố chanh dây là nước uống được nhiều người yêu thích bởi vị ngọt mát và mùi thơm rất dễ chịu của nó. Khi thời tiết đang nắng nóng mà được thưởng thức một cốc sinh tố chanh leo thì thật là tuyệt vời.

Sinh tố chanh dây là sự hòa quyện vị chua của chanh với vị ngọt của sữa tạo nên một thức uống thật tuyệt vời. Quả chanh dây chứa nhiều chất dinh dưỡng gồm vitamin A, B, C, E, sắt, kali, magiê, phốt pho, canxi, kẽm, mangan, đồng, niacin và một lượng nhỏ các vi chất khác rất có lợi cho sức khoẻ. Cách làm sinh tố chanh dây cũng rất dễ mà còn giúp bạn tiết kiệm thời gian nữa.

Nguyên liệu làm sinh tố chanh dây

– 5 quả chanh dây

– 1 hộp sữa chua

– 50ml sữa tươi

– 2 thìa sữa đặc

– Đá bào

Cách làm sinh tố chanh dây chua dịu

Chanh dây thơm ngon làm sinh tố

Cách làm sinh tố chanh dây chua dịu

Bước 1: Chanh dây bổ đôi lấy phần ruột bên trong cho vào một chiếc rây, dùng thìa sát mạnh vào để lọc lấy phần thịt, bỏ hột. Bạn nên lựa chọn những quả chanh leo có vỏ nhăn, quả nặng, khi lắc cảm thấy ruột đặc, có mùi thơm là chanh leo ngon.

Loading...

Cách làm sinh tố chanh dây chua dịu

Lọc bỏ hạt chanh dây để làm sinh tố

Bước 2: Cho lần lượt các nguyên liệu sữa tươi, chanh dây, sữa chua, sữa đặc và đá bào vào máy sinh tố. Bạn có thể điều chỉnh lượng sữa đặc theo khẩu vị. Xay nhuyễn hỗn hợp.  Các bạn lưu ý không nên cho quá nhiều đá bào sẽ làm sinh tố của bạn bị loãng. Các bạn cũng có thể sử dụng đường để thay thế cho sữa đặc.

Bước 3: Đổ hỗn hợp ra cốc và thưởng thức thôi nào.  Để cốc sinh tố của bạn thêm hấp dẫn bạn có thể cho vào đó vài lá bạc hà hoặc là dùng một ít ruột chanh leo chưa qua sơ đổ lên bề mặt sinh tố.

Cách làm sinh tố chanh dây chua dịu

Sinh tố chanh dây thơm lừng hấp dẫn

Mùa hè nóng bức khó mà có thể từ chối được một ly sinh tố chanh dây thơm mát như thế này. Đảm bảo các thành viên trong gia đình bạn sẽ yêu thích món sinh tố này. Hãy làm và cùng chia sẻ cách làm sinh tố chanh dây này cho bạn bè biết nữa nhé.

Chúc các bạn ngon miệng nhé!

Thanh Lam

Loading...
Chia sẻ bài viết: