12 cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất

0

Say rượu khiến cơ thể vô cùng mệt mỏi, thế nhưng vì lý do công việc hay những cuộc vui gặp gỡ bạn bè mà chúng ta rất khó tránh được những lời mời. Vì vậy ai cũng cần phải bỏ túi những bí kíp giúp giải rượu hiệu quả.

Say rượu thường có những cảm giác như đau đầu, mô hôi tuôn ra, mất hoàn toàn kiểm soát với hành vi của bản thân. Người say rượu thường “đụng đâu ngủ đó”, nếu nặng hơn có thể xảy ra tình trạng hôn mê, suy hô hấp,… cá biệt có những trường hợp ngộ độc rượu, không kịp thời đưa đến bệnh viện dẫn đến tử vong. Chính vì vậy, khi chồng say rượu, thay vì hậm hực, bực tức, các chị em hãy nhớ một số cách giải rượu hiệu quả sau đây nhé!

1. Uống nước chanh

Dùng chanh vắt lấy nước cốt, pha với chút nước ấm. Lưu ý là không nên cho thêm đường, có vài lát gừng thì càng tốt. Nếu như cắt vài lát chanh tươi để nhai sống thì hiệu quả sẽ rất cao.

12 cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất

Nước chanh là cách giải rượu rất hiệu quả

2. Dùng đậu xanh

Đậu xanh cũng có thể giải rượu hiệu quả. Cách làm như sau: Nghiền nát khoảng nửa lon đậu xanh, sau đó hòa vào cốc nước sôi để nguội, uống nước này giúp người say nôn hết các chất độc ra khỏi dạ dày. Sau đó có thể nấu chút cháo cho họ ăn. Cách giải rượu đơn giản này rất hiệu quả đấy.

2. Cách giải rượu bằng cà phê

Đây là cách giải rượu hiệu quả, bạn có thể áp dụng xem sao nhé. Người  say rượu thường ngủ mê mệt, hãy pha một cốc cà phê đặc cho họ uống, một lúc sau sẽ tỉnh rượu.

12 cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất

Hãy pha một cốc cà phê đặc để uống nhé

4. Nước cà chua

Uống rượu say không chỉ mệt mỏi mà còn khiến cơ thể bị mất đi lượng lớn các nguyên tố natri, kali, canxi,… Cách giải quyết vấn đề đơn giản nhất là uống một cốc nước ép cà chua để bổ sung dưỡng chất kịp thời cho cơ thể.

12 cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất

Nước cà chua cũng là một cách giải rượu hiệu quả

5. Dùng trà búp và quất

Hãy lấy 15g trà búp, 15g quất khô thái vụn (nếu không có thì bạn có thể thay bằng mứt quất hoặc quất tươi). Đem hai thứ này hãm với nước sôi rồi uống.

6. Cách giải rượu bằng củ cải trắng

Bạn lấy một ít củ cải trắng, giã nát hoặc xay bằng máy xay sinh tố, ép lấy nước cốt, thêm chút đường rồi uống nhiều lần. Đây cũng là một trong những cách giải rượu hiệu quả.

12 cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất

Loading...

Củ cải trắng có tác dụng giải rượu

7. Dùng rau cần

Lấy một nắm rau cần rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước cốt uống, cho thêm một chút đường để dễ uống hơn nhé. Nước rau cần không chỉ có tác dụng giải rượu mà còn giúp người say không bị đau váng đầu sau khi ngủ dậy.

12 cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất

Hãy giã nát rau cần ép lấy nước uống nhé

8. Nước chè xanh

Chè xanh có chứa axit tanic, có thể khử cồn trong rượu. Vì thế người say rượu có thể uống một cốc chè đặc để giải rượu.

9. Cách giải rượu bằng lá bạc hà

Bạc hà có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, làm giảm căng thẳng, đầy hơi và các triệu chứng khó chịu khác. Lá bạc hà cũng tăng tốc quá trình giải rượu cho cơ thể. Các bạn có thể dùng lá bạc hà pha trà uống nhé!

12 cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất

Dùng lá bạc hà để pha trà giúp giải rượu

10.  Uống nước lọc

Rượu khử nước trong cơ thế khiến cho bạn cảm thấy đau đầu, mệt mỏi và uể oải. Vì vậy uống rượu là một trong những cách giải rượu hiệu quả, đơn giản, giúp giảm cơn đau đầu, buồn nôn sau khi uống rượu.

12 cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất

Không nên bỏ qua việc uống nhiều nước lọc nhé

11. Uống nước sắn dây

Pha một cốc nước bột sắn dây, vắt thêm một chút chanh uống, giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố. Uống nước sắn dây một lúc sau sẽ tỉnh rượu.

12. cách giải rượu bằng trà gừng

Gừng có thể làm dịu dạ dày đang khó chịu. Kết hợp gừng với một chút mật ong sẽ rất tốt, giúp hỗ trợ sự chuyển hóa của cơ thể, đốt cháy lượng cồn còn lại nhanh chóng.

12 cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất

Có thể dùng một cốc trà gừng để giải rượu

Nếu thường xuyên phải tiếp xúc với rượu bia thì hãy nhớ những cách giải rượu hiệu quả này nhé, rất hữu ích cho bạn đấy. Quan trọng là hãy biết sức uống của mình đến đâu, tránh uống quá nhiều, bị chuốc say. Hãy thật khéo léo để từ chối khi thấy không ổn, tránh để say rượu. Trước khi uống rượu, nên ăn một chút thức ăn, không để cho dạ dày trống sẽ dễ say và bị đau dạ dày. Chúc các bạn luôn có sức khỏe thật tốt!

Dân Hà

Loading...
Chia sẻ bài viết: