10 cách chữa ho an toàn và hiệu quả nhất

0

Ho là bệnh lý rất thường gặp, nhất là khi thời tiết chuyển mùa, không khí ngày càng trở nên ô nhiễm như hiện nay.

Ho thường dễ mắc vào mùa đông. Thường có 2 loại ho là ho khan và ho đờm. Ho khan gây ngứa họng, không có đờm, dễ dẫn đến khàn giọng, thậm chí là mất giọng. Còn ho đờm có thể là do triệu chứng còn lại khi bị viêm xoang, viêm mũi, viêm họng,… Khi bị ho, người bệnh thường tự ý đi mua thuốc điều trị cho mình, thường là kháng sinh mà không có chỉ định của bác sĩ, điều này rất nguy hiểm. Thật ra chúng ta vẫn có thể tự chữa ho bằng các cách đơn giản, từ chính những nguyên liệu tại nhà. Hãy tham khảo một số cách chữa ho an toàn và hiệu quả dưới đây nhé!

10 cách chữa ho an toàn và hiệu quả nhất

Ho là một bệnh lý thường gặp, nhất là vào mùa đông

1. Cách chữa ho bằng quất nướng

Cách làm rất đơn giản, chỉ cần lấy vài quả quất cuốn trong giấy bạc rồi nướng cả quả. Quất nướng phải ăn cả ruột và vỏ thì mới có tác dụng trị ho hiệu quả. Vỏ quất khi nướng lên trong một thời gian ngắn thì có thể trở thành trần bì (vỏ quất để lâu năm, một vị thuốc trong Đông y). Vỏ quất có tác dụng trị ho, tiêu  đờm, kiện tì và dạ dày. Đây là một mẹo chữa ho hiệu quả đã có từ lâu trong dân gian.

10 cách chữa ho an toàn và hiệu quả nhất

Dùng quất nướng là mẹo chữa ho hiệu quả

2. Dùng mật ong và trứng gà

Từ lâu mật ong đã được biết đến là vị thuốc tuyệt vời dùng để chữa ho. Mật ong có thể kết hợp với các nguyên liệu khác thành bài thuốc chữa ho, trong đó có trứng gà. Hãy đập 1 quả trứng gà, thêm nước khuấy cho đều rồi hấp chín, đợi nguội thì cho thêm một thìa mật ong và chút dầu vừng vào. Ăn món này vào buổi sáng, khi dạ dày còn rỗng, sau 10 đến 15 ngày bệnh ho sẽ khỏi.

10 cách chữa ho an toàn và hiệu quả nhất

Mật ong kết hợp với trứng gà cũng có thể chữa ho

3. Quả la hán

Quả la hán có tác dụng trị ho, nhuận phổi, giải khát,… rất thích hợp để chữa ho gà, ho khan, nhuận tràng. Các bạn có thể ngâm quả la hán, lấy nước uống vào ban ngày, buổi tối ăn phần thịt của quả.

10 cách chữa ho an toàn và hiệu quả nhất

Quả la hán rất thích hợp để chữa ho gà, ho khan

4. Chườm muối và gừng

Cách làm rất đơn giản, đem rang 200g muối ăn và 100g gừng thái sợi. Rang xong đổ lên khăn buộc chặt lại, lúc hỗn hợp còn ấm thì chườm ở vùng rốn khoảng 5 phút, sau đó chườm qua 2 bên sườn mỗi bên 5 phút. Thực hiện 1 lần/ngày.

Loading...

5. Dùng mật ong và chanh

Mật ong rất tốt cho những người đang bị khàn tiếng, viêm họng, ho,.. nếu mắc các triệu chứng này, uống một cốc nước mật ong pha với chanh hoặc ăn chanh ngâm mật ong thì bệnh sẽ rất nhanh khỏi. Đây là cách chữa ho tại nhà hiệu quả nhưng lưu ý là không dùng mật ong cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi.

10 cách chữa ho an toàn và hiệu quả nhất

Đừng bỏ qua chanh và mật ong nhé

6. Cách chữa ho bằng hoa đu đủ

Các bạn có thể dùng hoa đu đủ hấp với lá hẹ và hạt chanh hoặc hấp với đường phèn, chia uống vài lần trong ngày.

7. Cam hấp muối

Ăn cam hấp muối có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng ho có đờm. Cách làm rất đơn giản: Rửa sạch quả cam, khoét lỗ nhỏ ở chính giữa, sau đó bỏ vào một ít muối rồi hấp cách thủy trong khoảng 15 phút. Ăn ngay khi còn nóng.

10 cách chữa ho an toàn và hiệu quả nhất

Thêm chút muối vào cam để hấp, thành bài thuốc trị ho hiệu quả

8. Cách chữa ho bằng quả mơ

Quả mơ thường được dùng làm thuốc trị ho bằng cách muối, thay vị ô mai. Có tác dụng chữa ho khó thở, khàn tiếng, viêm họng.

9. Chữa ho bằng gừng

Gừng có tác dụng kháng khuẩn, giảm đau, chống viêm, giảm ho, hạ sốt,… Ngày dùng 4 đến 12g gừng dưới dạng thuốc sắc, trị ho rất hiệu quả.

10 cách chữa ho an toàn và hiệu quả nhất

Gừng có rất nhiều công dụng, trong đó có chữa ho

10. Cách trị ho bằng tỏi

Cách trị ho này có thể áp dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Đối với trẻ nhỏ thì có thể dùng 2 – 3 tép tỏi bóc vỏ, cho thêm thìa đường và nửa bát nước. Đun sôi bát nước này khoảng 15 phút, cho ăn khi còn ấm. Áp dụng cách chữa ho hiệu quả này 2 – 3 lần/ngày. Đối với người lớn, sử dụng 7 – 8 tép tỏi cùng với 2 thìa  đường.

10 cách chữa ho an toàn và hiệu quả nhất

Ngày ăn vài tép tỏi hấp đường, có tác dụng chữa ho

Trên đây là một số cách chữa ho rất hiệu quả, các bạn thử áp dụng xem sao nhé. Bệnh ho không quá nguy hiểm nhưng ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt hằng ngày, ho nhiều gây mệt mỏi, mất sức, nhất là khi không chữa trị kịp thời thì dẫn đến nhiều biến chứng. Khi sức khỏe đã xuống, việc uống loại thuốc kháng sinh không phải là cách hay, ngoài ra còn có những tác dụng phụ của thuốc. Chỉ cần bỏ ra một chút thời gian là các bạn đã có thể làm cho mình những bài thuốc trị ho tự nhiên, vừa hiệu quả, vừa an toàn.

Dân Hà

Loading...
Chia sẻ bài viết: